평가 방법

방법론: 근거를 어떻게 평가하는가

목표는 모든 성분을 추천할 이유를 찾는 것이 아닙니다. 근거의 강도, 아직 풀리지 않은 질문, 중요한 위험을 가능한 한 정확하게 표현하는 것입니다.

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평가 기준

사람의 결과에는 사람 대상 연구를 우선하고, 기전을 임상 증거처럼 취급하지 않으며, 결론보다 안전성을 먼저 확인하고, 데이터가 작거나 혼재되거나 간접적이면 확신도를 낮춥니다.

다음 단계

같은 기준으로 비교를 이어가세요. 근거를 먼저 보고, 안전성을 눈에 띄게 유지하며, 한계를 분명히 표시합니다.

교육 목적의 정보입니다. 약물을 복용 중이거나 임신 중이거나 기존 질환이 있는 경우를 포함해 개인별 의료 평가나 전문적인 의학 조언을 대신하지 않습니다.